اتباع نظام غذائي مناسب لجسمك, التفاحة أم الكمثرى ؟
هل تلاحظ أنك تتناول طعام معين ويؤثر على شكل جسمك رغم أنه خفيف؟ في حين أنك تتناول طعام آخر ولا يسبب لك مشكلة؟ إن كنت تلاحظ ذلك، فبعض الأطعمة عند تناولها لا تسبب لك تراكم في الدهون، والبعض الآخر يسبب لك تراكم الدهون في مناطق من الجسم، مما يجعل شكل جسمك غير متناسق، تعرف على رجيم جسم الكمثرى و رجيم جسم التفاحة ورجيم جسم الفلفل.
اقرأ المحتوى الأصلي على موقع كل يوم معلومة طبية
اقرأ المحتوى الأصلي على موقع كل يوم معلومة طبية
يمكن أن يتعجب البعض من عدم القدرة على إنقاص وزنهم بالرغم من اتباع العديد من الأنظمة الغذائية وربما يرجع ذلك إلى شكل الجسم حيث أن هناك أشكال مختلفة للجسم ولكل جسم هناك طريقة مختلفة عن الآخر في إنقاص الوزن. شاهدي هذا الفيديو :
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق